ボディーリターンヨガ

体力がない方でも60分間の間で休憩を取りながら気軽に参加できるのが、ヨガの魅力。
骨盤矯正・お腹周りの収縮・シェイプアップなどの効果で、出産前のベストな体型を目指しましょう。
また、赤ちゃんと一緒に参加していただけるので、赤ちゃんとのスキンシップ・コミュニケーションにもぴったり。毎回内容が異なるので、いつでも気軽に参加していただけます。

※感染防止対策の為、しばらくの間ドリンクサービスを中止させて頂きます。ご自身で準備頂きますようお願い致します。