産後のお母さまと赤ちゃんを対象とする、赤ちゃんと一緒に参加できるエクササイズです。
骨盤矯正・お腹周りの収縮・シェイプアップなどの実践により、出産前のベストな体型をめざしましょう。
赤ちゃんと一緒にエクササイズ！！妊娠前よりキレイ・元気な体を目指しませんか？
ママの愛情をこめたベビービクスは赤ちゃんへの最高のプレゼントです♪ママもベビーも楽しめるクラス、はじめてのお友達づくりにもオススメです！
※ ママフィットは、産後の体を考えたトータルフィットネスです。
| 対象 |
産後１ヶ月健診後から５ヶ月までのママと赤ちゃん（申込み時点） ※ 他院で出産した方の参加も可能です |
|---|---|
| 定員 | 7組 |
| 開催日時 |
毎月１回 第３金曜日
来院（対面式） ※ ヨガ又はフィットの開催日時については、ホームページトップ画面のイベントカレンダーにてご確認下さい。 開催情報は お知らせ をご覧ください |
| 場所 | ５Ｆ（多目的室） |
| 持ち物 | 母子手帳、バスタオル、オムツ、その他お子様の必要な物、運動靴（ママフィット時のみ）、飲み物 |
| 受講料 |
1,000円（税込）/回 ※ 1F会計窓口にてお支払後、ご参加ください。 |
| 講師 | 当院スタッフ（社団法人 日本マタニティフィットネス協会認定インストラクターまたは全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガRPYT85取得者 |
ご予約
診察券裏面のQRコードからもアクセスできます。里帰り出産などで当院での出産を希望の方は、分娩予約後(ID取得後)にお申込みください。
各回定員制のため、満席の場合はご了承ください。PC・携帯電話をお持ちでない方のみお電話でのご予約を承ります。切迫早産の症状（お腹の張り・出血）がある方は、医師の許可を得てからお申込みください。
当院を受診されたことがない方は、教室予約専用ダイヤルへご連絡ください （℡048-444-1285）
当院へのご意見、ご要望を気軽にお送りください。
ご意見につきましては、改善、向上に役立たせて頂きます。
なお、返信が必要な内容は、お電話またはお問合せフォームをご利用ください。
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